Drei Minuten bei Christus
Innehalten: Unterbrich, was du gerade tust, soweit es möglich ist. Werde still vor dem gekreuzigten Christus.
Danken: Jesus, ich danke dir, dass du dein Leben für uns hingegeben hast.
Bitten: Erbarme dich über uns und über die ganze Welt. Sei besonders bei dem Menschen, den ich dir jetzt anvertraue.
Bleiben: Bleib einen Augenblick still. Du musst die Stille nicht füllen.